O Healthhabitmaster
Naš pristup transformaciji tijela temelji se na nauci, iskustvu i predanosti stvaranju sustava koji funkcionira za sve.
Naša Priča
Healthhabitmaster je rođen iz prostog spoznaja: većina ljudi želi biti zdravija i fitnija, ali ne zna gdje ili kako početi. Naš tim edukatorskih stručnjaka, trenera i nutricionista s više od tri dekade kombiniranog iskustva odlučio je promijeniti to.
Počeli smo kao mali projekt savjetovanja, slušajući stvarne ljude i njihove stvarne izazove. Vidjeli smo kako su ljudi izgubili motivaciju jer su slijedili programa koji nisu bili prilagođeni njima. Vidjeli smo kako su se razočarali zbog nerealistične očekivanja i brzih "čudih" rješenja.
Odgovor je bio jasna: trebao nam je cjelovit, znanstveno usmjeren program koji uči ljude kako izgraditi trajne navike, a ne privremene rezultate. Trebali smo edukativnu platformu koja demistificira fitnes i zdravu hranu, čini je dostupnom i motivirajućom za sve — početnike, iskusne sportaše, studente, roditelje, starije osobe.
Naša Misija i Vrijednosti
Naša Misija
Omogućiti svakom čovjeku razvoj trajnih navika zdravlja i fitnesa kroz edukaciju, personalizirane pristupe i potpornu zajednicu. Želimo da fitness i zdravlje budu dostupni, razumljivi i ostvarivi — bez pretjerivanja, bez sumnjivosti, samo čista informacija i praktični savjet.
Naše Vrijednosti
- Integritet: Čista informacija, bez navodnih čuda ili brze prečice.
- Individualizacija: Svaki je čovjek različit; nema univerzalne rješenja.
- Znanost: Poštujemo istraživanja, ali prihvaćamo i ljudsku realnost.
- Zajednica: Trebamo se osjećati podržani i motivirani zajedno.
Upoznajte Naš Tim
Naš tim čine stručnjaci s godinama iskustva u fitnesu, nutricionizmu, psihologiji i zdravlju. Svaki član je posvećen pružanju najjednostavnije i najtačnije informacije našoj zajednici.
Marko Horvat
Osnivač i Direktor Programa
Marko je certificirani fitnes trener sa specijalizacijom u funkcionalno treniranom kretanju i periodizaciji. Dvadesetak godina u industriji fitness pokazala su mu da su transformacije moguće samo kada se fokusiramo na navike, a ne na brzinske rezultate. Marko osobno radi s človima zajednice kako bi osmislio pristupe prilagođene njihovim životima, ciljevima i mogućnostima.
Ana Marković
Voditeljica Edukacije i Nutricionizm
Ana je licencirana nutricionistica s diplomom u nutritivnoj biokemiji. Njena strast je demistificirati nauku o hrani i učiniti je pristupačnom. Stvara naše sve dijelove sadržaja o nutricionizmu, od jednostavnih vodiča do detaljnih članka o metabolizmu i prehrambenim strategijama. Ana je posvećena edukaciji i kontinuiranom istraživanju novih saznanja u nutricionizmu.
Ivan Filipović
Vodeći Trener i Dizajner Programa
Ivan je certificirani osposobljavač s više od petnaest godina iskustva treniranja raznih grupa — od elitnih sportaša do osoba u oporavku nakon fizičkih problema. Specijalizira se u prilagođavanju vježbi za sve razine i životne faze. Njegovi praktični savjeti čine programe Healthhabitmasteru pristupačnim čak i za početnu razinu ili one s ograničenjima.
Petra Knežević
Stručnjak za Psihologiju Ponašanja i Motivaciju
Petra ima magistrat u kognitivnoj psihologiji s fokusom na promjene ponašanja. Razumije da je fizička transformacija jednako mentalna kao i tjelesna. Petra je ontwortila naš pristup navigaciji demotivacije, baratanju čestim greškama i izgradnji mentalnog otpornosti. Njena članci o psihologiji motivacije su najčitaniji na našoj platformi.
Što nas Čini Drugačitima
Edukacija Umjesto Prodaje
Nismo ovdje da vam prodamo suplement ili app subscription. Ovdje smo da vas edukujemo kako napraviti pametne izbore za svoje tijelo i život.
Pristupi su Stvarno Individualizirani
Priznajemo da nije sve isto za sve. Naši vodiči pomažu vam pronaći što funkcionira za VAS, a ne pokušavati vous uštedjeti u kalup.
Znanstveni Temelji s Ljudskom Realnosti
Oslanjamo se na istraživanja, ali razumijemo da život nije laboratorij. Naš sadržaj je praktičan, provjeren i realan.
Zajednica Umjesto Konkurencije
Vjerujemo da je zdravlje putovanje, ne trka. Naša zajednica je tu da se podržava, dijeli iskustva i rastu zajedno.
Što Kažu Naši Čitatelji
"Čitao sam tako mnogo članaka o fitnesu i nikada nisu bili praktični. Healthhabitmaster je drugačit — objašnjavaju stvari tako da razumijem, a savjeti su stvarno primjenjivi. Prestao sam tražiti brzo rješenje i počeo graditi prave navike."
Franko Jurčević
Podgorica, Crna Gora
"Kao edukatorkinja, cijenim kad je nešto pisano s učenja i kvalitete. Članci u Healthhabitmasteru su baš to — kvalitetan sadržaj od ljudi koji stvarno znaju što govore. Sve je jasno, bez pretjerivanja. Odličan resurs za ljude poput mene koji žele biti informirani."
Mirjana Tomić
Zagreb, Hrvatska
"Poziv sam se vratiti na fitnes nakon što sam imao zdravstvenih problema. Većina sadržaja je bio previše intenzivna ili ignorirala je moje situaciju. Healthhabitmaster ima odjeljak za sve — čak je i za početnike i za one s fizičkim ograničenjima. Osjećam se sigurno i podržano."
Marko Nikolić
Osijek, Hrvatska
Često Postavljana Pitanja
Healthhabitmaster je kreiran od strane tima certificiranih trenera, nutricionista, psihologije ponašanja i edukacijskih stručnjaka s kombiniranim iskustvom od više od 75 godina. Osnivač Marko Horvat je razvijem platformu kako bi suočio nedostatak kvalitete, integriteta i pristupačnosti u online fitness edukaciji.
Većina našeg sadržaja piše naš tim stručnjaka — treneri, nutricionisti, psiholog ponašanja i edukatori. Kod nekih članaka donosimo i gostujuće pridonose od provjerenih stručnjaka iz nauke i klinike. Svi članci su pregledani za točnost i primjenjivost prije objavljivanja.
Veći dio našeg sadržaja je besplatan i dostupan svima. Zadržavamo se što je moguće više, bez paywalla. Naš cilj je da znanje o fitnesu i zdravlju bude dostupno svima, bez obzira na financijski status. Financiramo se kroz partnerstva s certifikatorima i edukacijskih organizacija.
Naš ured je u Splitu, Hrvatska, gdje se nalazi ključni dio našeg tima. Međutim, dijelimo tim s suradnicima iz cijele regije i cijelog svijeta. Sadržaj je dostupan na hrvatskom jeziku, iako imamo članke koji su prevedeni ili primijenjeni iz engleskog i drugih jezyka.
Možete nas kontaktirati putem e-maila na [email protected] ili putem našeg kontaktnog obrasca. Zadržavamo se odgovarati na povratne poruke i pitanja o sadržaju.
Naš sadržaj je edukacijski i informativan. Nije zamjena za medicinski savjet liječnika ili zdravstvenog radnika. Ako imate specifičnih zdravstvenih briga ili su trebali personalizirane prilagodbe, molimo vas da se konsultirate sa kvalificiranim stručnjacima. Pogledajte naš odricanje za više informacija.
Istražite Naš Sadržaj
Možete provjeriti naše članke, vodiče i programe koji pokrivaju sve aspekte fitness, nutricionizma, mentalnog zdravlja i izgradnje trajnih navika.